在華盛頓發起 CPR 活動，致力提升亞裔美國人群體的 CPR 技能，以改善心臟驟停存活率

美國心臟協會致力於提高亞裔美國人群體的 CPR 意識和技能，以提高心臟驟停存活率

西雅圖，2024 年 5 月 30 日 — 儘管心肺復甦術 (CPR) 訓練有長足的進展，但是美國心臟協會 (American Heart Association) 所做的消費者研究顯示，在亞裔美國人當中，只有四分之一的人有信心能正確實施純按壓 CPR (Hands-Only CPR)，而一般大眾信心率則高達三分之一以上。同一份調查顯示，有將近 70% 的亞裔美國成人對實施純按壓 CPR 感到猶豫，因為他們擔心自己會傷及心臟驟停的人。而在一般大眾中，則只有 57% 的人表達相同的擔憂。

為培養 CPR 技能、知識和信心，並縮小這些差距，美國心臟協會發起了「您現在就準備妥當了 (Today You Were Ready)」全國性意識運動，旨在讓亞裔美國人群體學習純按壓 CPR，並做好挽救生命的準備。活動內容包括媒體宣傳及社區實體活動，著重在針對心臟緊急事件做好回應準備的重要性。這些措施是美國心臟協會全面性 Nation of Lifesavers^TM 活動的一部分，目標在於將旁觀者轉變成救命者，並在 2030 年之前，將心臟驟停的存活率提升一倍。

「除非我們分享這些重要的公共衛生資訊，否則亞裔美國太平洋島民群體和其他歷史上被排斥的群體仍將比其他群體更有可能死於心臟驟停。」心臟驟停倖存者、美國心臟協會普吉特海灣社區影響副主席 Albert Tsai 表示。「我很幸運，當我倒下時，有兩名旁觀者對我進行 CPR 。但很多人就沒有這麼幸運了。 「『您現在就準備妥當了 (Today You Were Ready)』活動將為亞裔美國太平洋島民 (AAPI) 群體提供學習和實施純按壓 CPR 所需的工具和資源。」

心臟驟停會在任何時間發生在任何人身上，如果旁人未快速實施 CPR，患者通常會死亡。在 Albert Tsai 的案例中，他剛離開停車場心臟就停止跳動，然後就昏倒了。幸運的是，附近一所學校的老師和校長在人行道發現他，並衝過去對他進行胸部按壓，而第三個人撥打了 911 。

根據 《美國心臟協會雜誌》(Journal of the American Heart Association) 的研究，在醫院外發生的心臟驟停中，約 72% 發生在家中。這表示若您必須實施 CPR，您拯救的將很可能就是自己的親人。心肺復甦術是一種緊急的反應方式，可在有人呼吸中止或心搏停止時，協助拯救他人性命。美國心臟協會處於復甦科學、教育和訓練的最前沿，是 CPR 官方科學指南的全球領導者和出版商。

美國心臟協會示範兩個簡單的救命步驟，希望能改變並消除「猶豫不決」的障礙。  純按壓 CPR 是沒有人工呼吸的 CPR 。純按壓 CPR 僅適用於青少年和成人，步驟有兩個：1) 撥打 911 以及 2) 以每分鐘 100-120 下的頻率大力而快速的按壓胸部中央。

Tsai 表示：「透過鼓勵亞裔美國太平洋島民群體學習純按壓 CPR，可以有效改善亞裔美國人及其親人的健康結果，尤其是心臟驟停患者。」

在美國，亞裔美國太平洋島民群體及其他代表人數不足群體因醫院外心臟驟停事件而產生不良結果的風險比一般大眾高，部分原因是長期的結構性種族歧視，以及因特定社會政策使其接受優質教育和醫療保健服務的機會有限。¹²

美國心臟協會的調查發現顯示，過去一直被排除在外的群體更容易有「必須接受特殊訓練和取得認證才能對成人或青少年實施純按壓 CPR」的不正確觀念，他們也更會因為害怕造成傷害而對於實施 CPR 猶豫不決。³這些錯誤的觀念導致醫院外心臟驟停事件的存活率低落（低於 10%），造成每年超過 350,000 名美國人受到影響。⁴

欲瞭解更多有關該活動的資訊或想要觀看英語、普通話和他加祿語版本的純按壓 CPR 訓練影片，請造訪 heart.org/nation 。

其他資源：

• 了解醫院外心臟驟停事件中專業反應人員經驗的重要性：美國心臟協會的科學聲明：心臟驟停與心臟病發作之間的差異
• 學習純按壓 CPR/使用自動體外除顫器 (AED)（影片） （英文、  西班牙文、  中文普通話）
• AHA 健康資訊：旁人實施 CPR
• AHA 健康資訊：旁人實施 CPR 資訊圖表
• AHA 健康資訊：純按壓 CPR 資源
• 在 X（以前稱為 Twitter）上關注美國心臟協會 (AHA) / 美國中風協會 (ASA) 的新聞 @HeartNews

關於美國心臟協會

美國心臟協會是致力於促進生命長壽、健康生活領域的不懈力量。我們致力於確保所有群體都有公平合理的健康。我們與眾多組織合作並獲得數百萬名志工的力量，資助創新研究，倡導大眾的健康和分享挽救生命的資源。美國心臟協會以達拉斯為根據地，一個世紀以來，始終是健康資訊的主要來源。我們在 2024 年百年紀念年期間，歡慶我們豐富濃厚的百年歷史和取得的輝煌成就。我們穩健前進第二個世紀，勇敢探索和發揮影響力，我們的願景是為各地所有人推動健康和希望。請透過 heart.org 、 Facebook 、 X 或致電 1-800-AHA-USA1 聯絡我們。在華盛頓，請透過 heart.org/Washington 、 Facebook 、 Instagram 、 X  或致電 1-800-AHA-USA1 聯絡我們。   

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1. 西班牙語裔群體的旁觀者 CPR 執行率較低 | 美國心臟協會 (Blewer 等人，循環雜誌。 2020;141:34–41) ↩︎
2. 亞裔美國人子群心血管風險因素的社會性決定因子 | 美國心臟協會期刊 (ahajournals.org) ↩︎
3. 心臟病和中風統計數據 ─ 2022 年更新：美國心臟協會的一份報告 | 循環雜誌 (ahajournals.org) ↩︎
4. 2023 年美國心臟協會心臟與中風資訊更新 (Tsao 等人，循環雜誌。 2023;147: e93–e621) 請更新至 2024 年心臟病和中風數據參考資料 ↩︎